第二届张家界走娃少儿健走大赛
名额已满！
比赛所在的「 张家界永定区 」
藏着很多值得带娃慢慢逛、慢慢吃的地方。
这篇“吃喝玩乐”攻略
带你速通
七星山
既然来了张家界，当然不止走一场。
咱们先说说赛场七星山
本身怎么玩、怎么吃、怎么住。
赛道亮点
走娃的路线从七星山游客中心出发，经索道上山，在八角亭集散中心开始4公里徒步，途经高山营地、盘龙谷栈道，最终抵达大绝壁游客中心，累计爬升297米。这段路本身就是风景，但七星山的精彩远不止赛道那一段。
七星山打卡点位：
1520天空之眼：海拔1520米的玻璃观景台，脚下是通透的玻璃，云雾从指尖流过，俯瞰绝壁峡谷的视角相当震撼。
玻璃栈道：位于海拔1314米处，长199.99米，走上去需要一点勇气，但视野绝佳。
绝壁栈道与盘龙谷：走娃赛道经过的这一段，本就是七星山最精华的徒步路线，比赛时匆匆赶路，赛后不妨慢慢走一段，感受喀斯特孤峰台地的险峻。
飞拉达：七星山的飞拉达是景区的王牌项目，也是张家界目前最具话题度的户外体验之一。它依托海拔1480米的绝壁而建，标志性的168米“凌云天梯” 倾斜达51度，视觉冲击力极强，被称作“中国最高天梯飞拉达”。
儿童需年满12周岁、身高1.4米以上，并由家长全程陪同，如果你的孩子敢挑战，这将成为七星山之行中最难忘的“硬核”体验。
吃什么
到达终点时正好到了午饭时间。与其下山再找吃的，不如直接在景区里解决——云上餐厅。
就在七星山商业街，位置好找，走完比赛顺路就能到，不用再折腾下山。
对带娃家庭来说，比赛结束后孩子又累又饿，能就近坐下来吃顿热乎饭，比什么都实在。
菜单：25元/人 餐标，大小同价
毛氏红烧肉、胡萝卜肉丝、水煮鱼块、排骨炖土豆、水煮豆角、时蔬叶子菜、龙骨冬瓜汤。
订餐截止时间：10月21日。
核销方式：到店后向前台出示报名信息、电话号码。
订餐可扫码↑
住哪里
走娃参赛家庭可享受七星山别墅酒店
所有房型超低优惠价，
坐落在1300多米的山上，
推窗见湖、森林环绕。
如果想在赛后多住一晚，
让节奏彻底慢下来，这是最特别的选择。
别墅酒店咨询电话15274488995（微信同号），如有需要请致电前台，表明“张家界走娃参赛家庭”身份，经核对后享受优惠价格。（所剩房间不多，抓紧预定哦~）
别墅酒店咨询二维码
森野度假营地
原价599，凭走娃报名信息打6折。
营地提供的是山崖或丛林景观的客房，
房型包括峡谷景观的双拼特大床房、
丛林景观的双床房等，
主打推窗看峡谷或森林的视野。
订房联系：潘先生 15344444453
大家可以根据自己的行程灵活安排
住得顺心，比赛也更轻松
也可以考虑天门山索道附近或市区核心位置
出行方便，吃饭选择多
美食推荐
走娃消耗的体力，当然要用美食补回来。永定城区的味道，主打一个“腊”和“辣”——腊肉、腊肠、腊鱼是湘西人的乡愁，辣椒是每一道菜的底色。
土家三下锅：
张家界招牌菜，肥肠、腊肉、猪蹄搭配干菜焖煮，香辣浓郁，是来张家界必尝土家硬菜。
岩耳炖土鸡：
高山岩耳配上本地土鸡，汤色清亮鲜香，滋补养生。
土家腊肉：
柴火熏制，肉质紧实，咸香醇厚，土家餐桌经典美味。
还有：特色小吃蒿子粑粑和开胃小菜酸萝卜及油炸小鱼等特色美食。
除了以上特色菜之外，还有这些网红美食可以打卡！
“浪姐”同款船老大
📍永定区滨河路大庸古城内（具体位于古城内船老大旁，靠近古城金门、好六街区域
网红烧烤 包富友
📍市永定区滨河路大庸古城（芒盒广场附近）。
玩乐攻略
Hot
七星山在永定区大坪镇，而永定区核心景区（天门山索道站、大庸古城一带）离七星山大约半小时到四十分钟车程。建议多留一天，把永定区的经典地标玩起来。
大庸古城
张家界不仅有山水
还有大庸古城
如果只有半天时间留给永定城区，
大庸古城是最省心的选择。
它不像传统古城那样只适合“看”，
而是把吃饭、遛娃、拍照、
喝东西、看演出全塞进了一片街区里，
带着刚走完娃的家庭来，节奏刚好。
好六街
打卡明星主题店铺
解锁芒果综艺同款互动
怪市
邂逅胡巴
带娃闯入充满想象力的奇幻空间
还可以参与 NPC 巡游互动
尽情释放好奇心!
住宿
大庸古城两大主题客栈全新亮相
坐落于张家界市中心，藏在大庸古城中
梦逍遥·亲爱的客栈
窗前有山，城中有静
客栈里藏着许多慢下来的小乐趣~
可以来到制香台前
感受沉香、檀香、艾草独有的香气
闲时听音静坐，待到傍晚，赴一场微醺雅集
与亲友小坐闲谈，等候暮色漫过古城
在喧嚣之中守住属于自己的从容~
芒果青年客栈
在芒果青年客栈，选楼层就像选节目！
《乘风2026》
《疯狂的麦咭》
《你好星期六》
若是带着小朋友出行
可以选择《疯狂的麦咭》主题房间
充满探索感的空间，唤起孩子的好奇心
度过一段松弛的亲子时光吧！
天门山景区
天门山，位于张家界市永定区城南，因自然奇观天门洞而得名，有“武陵之魂”的美誉，是国家森林公园、国家5A级旅游区。天门山独特的喀斯特台型地貌举世罕见，山顶的森林覆盖率达90%，奇石异木繁多，宛若绝美空中花园。
如果走娃在七星山结束，当天下午或第二天上午带孩子上天门山，节奏刚好。半天时间足够玩完核心景点（约4—5小时），不用赶全天。
七十二奇楼
永定区夜景的“天花板”，109.9米高的巨型榫卯吊脚楼，是吉尼斯认证的世界最高吊脚楼。18:20沿街灯光全部点亮，7D全息灯光秀和篝火晚会是晚上的重头戏。
小贴士
1️⃣走娃家庭可凭参赛号码布在10月25日当天可以享受七星山套票免费权益（含景区门票、索道往返、观光车、1520天空之眼观光、玻璃栈道观光、景区保险、免费停车。），滑轨项目和天师洞也有专属优惠，记得收好号码布别丢。
2️⃣参赛物资将于赛前3-5天通过邮政速递邮寄，届时可登录“EMS中国邮政速递物流”公号查询，请及时接收参赛物资。
3️⃣山上气温较低，请带好外套，注意防寒保暖，建议穿好防滑鞋。
责编：田锐
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来源：湖南日报·新湖南客户端
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